تواصل – وكالات:

مع ارتفاع عدد المصابين بفيروس كورونا حول العالم، فإن المرضى في حاجة لتقوية المناعة عن طريق أطعمة معينة وفق نظم غذائي سهل وفي المتناول.

وكشف فريق من الأطباء المختصين في مجال الصحة، أن المصابين بالفيروس يتوجب عليهم الحفاظ على على نظام غذائي غني بالفواكه والخضار يؤدي إلى تعزيز المناعة.

وأوضح أنه أثناء حدوث التهابات خفيفة أثناء البلع، لدي المرضى المصابين بالمتحور"أوميكرون" فإن الأطعمة الخفيفة والساخنة كالشوربة والخضروات الغنية بالفيتامينات هي الأنسب لتقوية مناعة الجسم، حسب "سبوتنيك".

وأوصى الفريق بالحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية بما في ذلك الأسماك، والبطاطا الحلوة.