الخميس، ١٤ جمادى الأولى ١٤٤٤ هجريا ، الموافق ٠٨ ديسمبر ٢٠٢٢ ميلادى

لماذا تزداد النوبات القلبية في الشتاء؟ ونصائح مهمة للوقاية

لماذا تزداد النوبات القلبية في الشتاء؟ ونصائح مهمة للوقاية

تواصل – وكالات:

يؤكد الأطباء، أن مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية تزداد خلال فترة الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، حيث تضيق الأوعية الدموية في الطقس البارد، ويزداد نشاط الجهاز العصبي لإبقاء الجسم دافئا.

ويحذر الأطباء، من خطورة من نشاط الجهاز العصبي الزائد عن الحد، والناتج عن التعرض لدرجات حرارة منخفضة للغاية، مؤكدا أنّ “فصل الشتاء خطير للغاية ويجب الاهتمام بالتدفئة لكيلا يتعرض القلب لنوبة الوفاة”.

وينصح الأطباء لكي يمرّ فصل الشتاء بسلام دون أي نوبات قلبية تؤثر على صحتنا وصحة أحبابنا، باتباع النهج الصحي بداية من ارتداء ملابس مناسبة لأي تغيرات جوية، وحتى الذهاب الدائم للطبيب المختص ومتابعة الحالة بشكل دائم”، وفقا لسكاي نيوز عربية.

وأوضح الأطباء أن الأزمات الطبية تبدأ من حدوث تعرّق زائد عن الحد أو وجود ألم في الكتف أو الشعور بالدوار مع تهيّج وثقل في الصدر”، وعند الشعور بأي من تلك الأعراض يجب الذهاب على الفور للطبيب المختص لعمل الفحوصات اللازمة، مع معرفة أنه من الممكن الحجز الطبي إذا كانت الحالة تستدعي ذلك”.

وينصح لتعزيز المناعة بتناول الأغذية المناسبة التي يفضل أن يقوم بضبطها طبيب التغذية وفقا لكل شخص، أو أقراص المناعة التي يقوم بصرفها الطبيب المختص، أو من خلال ممارسة الرياضة بصفة مستمرة والحفاظ على النشاط البدني”.

كما يحذر الأطباء من الوجبات المليئة بالدهون التي يميل إليها الجميع في الشتاء، حيث تساعد على استرخاء الشرايين وهو ما يعطي احتمالية أكبر لنشاط نظام التخثر، وهو ما يسبب أزمات طبية خطيرة للمصابين بمرض الشريان التاجي”.

ومن ضمن النصائح أيضا الاهتمام بتناول المياه بكثرة طوال اليوم، لأن غياب حاسة العطش في الشتاء يضر بالكليتين وهو ما يجعل ضغط الدم يرتفع ويكون غير منضبطا وبالتبعية يساعد هذا الأمر في إرهاق القلب”.

كما ينبغي التركيز على عمل فحوصات دائمة على الشرايين والقلب للتأكد من عدم وجود أي جلطات أو تجمعات دموية من الممكن ان تساعد في حدوث الجلطات.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *