تواصل - فريق التحرير:

وجهت مدينة الملك سعود الطبية مجموعة من النصائح المهمة للوقاية من بعض الأعراض الصحية أثناء ممارسة الألعاب الإلكترونية.

ونصحت سعود الطبية، عبر حسابها الرسمي في "تويتر" بما يلي:

- وضع شاشة الكمبيوتر على مستوى العين.

- استخدام كرسي سهل الضبط.

- ضبط ارتفاع لوحة المفاتيح لأجل استراحة المرفقين والكتفين.

- إراحة القدمين على الأرض.

- دقيقتين من الراحة بعد 30 دقيقة من اللعب وعلم تمارين الاستطالة.