الخريطة التفاعلية
غلق الخريطة
﴿إِنَّ اللَّهَ مَعَ الَّذينَ اتَّقَوا وَالَّذينَ هُم مُحسِنونَ﴾.. تلاوة خاشعة للشيخ «عبدالله الجهني» من صلاة الفجر

﴿إِنَّ اللَّهَ مَعَ الَّذينَ اتَّقَوا وَالَّذينَ هُم مُحسِنونَ﴾.. تلاوة خاشعة للشيخ «عبدالله الجهني» من صلاة ...

ولي العهد يصل منطقة الجوف

ولي العهد يصل منطقة الجوف

بلدي الرياض يتابع مطالب حي الموسى مع شركة المياه

بلدي الرياض يتابع مطالب حي الموسى مع شركة المياه

مجهول متنكر في «زي نسائي» يحرق سيارة فارهة بجدة (فيديو وصور)

مجهول متنكر في «زي نسائي» يحرق سيارة فارهة بجدة (فيديو وصور)

ذئبان يتجولان في ‎روضة نورة شمال الرياض‎ (فيديو)

ذئبان يتجولان في ‎روضة نورة شمال الرياض‎ (فيديو)

مدني بريدة يحذر: لا تقتربوا من هذا الوادي

مدني بريدة يحذر: لا تقتربوا من هذا الوادي

وفاة وإصابة 6 أشخاص في تصادم مروع على طريق «الخرمة- رنية»

وفاة وإصابة 6 أشخاص في تصادم مروع على طريق «الخرمة- رنية»

الإطاحة بمقيم انتحل صفة رجل أمن في جدة.. عقوبة صارمة بانتظاره

الإطاحة بمقيم انتحل صفة رجل أمن في جدة.. عقوبة صارمة بانتظاره

4 نصائح مهمة لتجنب سقوط كبار السن داخل المنزل

4 نصائح مهمة لتجنب سقوط كبار السن داخل المنزل

تواصل – فريق التحرير:

كشفت مدينة الملك سعود الطبية أن ثلثي الحوادث بين المسنين تحدث في منازلهم، مثل السقوط على الأرض أو الدرج، مما يسبب كسورًا في الساق أو الذراع -لا قدر الله- وهي السبب الشائع لعجزهم.

ونصحت المدينة بما يلي لتجنب سقوط كبار السن:

• إضاءة مناسبة في المنزل لمساعدتهم على الرؤية بشكل واضح.

• ترتيب الأثاث بشكل لا يعيق حركتهم.

• تجنب اللباس الذي يؤدي إلى السقوط أثناء الحركة.

• تهيئة دورات المياه بشكل جيد لتفادي الانزلاق والسقوط.

الصورة

التعليقات (٠)اضف تعليق

التعليقات مغلقة