تواصل - وكالات:

نستعرض هنا قائمة بأبرز الأطعمة التي تحفز ألم المعدة وتزيد من شدته، وفقًا لما ذكره موقع "Medical news today".

1- الحمضيات

تعتبر الحمضيات الموجودة في الفواكه مثل الليمون والبرتقال والكيوي، من الأطعمة التي تتسبب في تهيج جدار المعدة خاصًة عند الإصابة بالتهاب.

2- الأطعمة الحارة

يتسبب التناول المفرط للأطعمة الحارة في العديد من المشكلات بينها آلام المعدة والجلد والحلق، نظرًا لاحتوائها على مادة الكابسيسين، التي تؤدي إلى الإحساس بالحرقة.

3- الكافيين

يعتبر الكافيين الموجود في الشاي والقهوة من أكثر المشروبات المؤدية إلى تهيج المعدة، حيث يؤدي الإفراط في تناول المشروبات التي تحتوي على كافيين إلى زيادة آلام المعدة.

4- منتجات الألبان

بعض الأشخاص يواجهون مشكلة في المعدة وألمًا مزعجًا، بسبب تناول منتجات الألبان، مثل الجبن والحليب، نظرًا لأنها تزيد من الحساسية وآلالام المعدة.