تواصل - فريق التحرير: وجهت وزارة الصحة مجموعة من النصائح والخطوات المهمة لعلاج مشاكل وأعراض الإجهاد العضلي في موسك الحج. وأوضحت وزارة الصحة، عبر حسابها الرسمي في "تويتر"، أن من أسباب الإجهاد العضلي: - ضعف اللياقة البدنية - الإرهاق الزايد - الحركة العنيفة وأشارت وزارة الصحة إلى أن طرق العلاج ما يلي: • التوقف عن الحركة عند الإحساس بالألم • ضغط المنطقة المصابة لتخفيف الألم • تبريد المنطقة المصابة لتخفيف الألم • رفع العضو المصاب لتخفيف التورم • استشارة الطبيب عند الضرورة https://twitter.com/SaudiMOH/status/1416759675937243136