الخريطة التفاعلية
غلق الخريطة
﴿إِنَّ اللَّهَ مَعَ الَّذينَ اتَّقَوا وَالَّذينَ هُم مُحسِنونَ﴾.. تلاوة خاشعة للشيخ «عبدالله الجهني» من صلاة الفجر

﴿إِنَّ اللَّهَ مَعَ الَّذينَ اتَّقَوا وَالَّذينَ هُم مُحسِنونَ﴾.. تلاوة خاشعة للشيخ «عبدالله الجهني» من صلاة ...

ولي العهد يصل منطقة الجوف

ولي العهد يصل منطقة الجوف

بلدي الرياض يتابع مطالب حي الموسى مع شركة المياه

بلدي الرياض يتابع مطالب حي الموسى مع شركة المياه

مجهول متنكر في «زي نسائي» يحرق سيارة فارهة بجدة (فيديو وصور)

مجهول متنكر في «زي نسائي» يحرق سيارة فارهة بجدة (فيديو وصور)

ذئبان يتجولان في ‎روضة نورة شمال الرياض‎ (فيديو)

ذئبان يتجولان في ‎روضة نورة شمال الرياض‎ (فيديو)

مدني بريدة يحذر: لا تقتربوا من هذا الوادي

مدني بريدة يحذر: لا تقتربوا من هذا الوادي

وفاة وإصابة 6 أشخاص في تصادم مروع على طريق «الخرمة- رنية»

وفاة وإصابة 6 أشخاص في تصادم مروع على طريق «الخرمة- رنية»

الإطاحة بمقيم انتحل صفة رجل أمن في جدة.. عقوبة صارمة بانتظاره

الإطاحة بمقيم انتحل صفة رجل أمن في جدة.. عقوبة صارمة بانتظاره

هل يؤدي داء السكري للإصابة بهشاشة العظام؟.. دراسة طبية تجيب

هل يؤدي داء السكري للإصابة بهشاشة العظام؟.. دراسة طبية تجيب

تواصل – فريق التحرير:

كشف تقرير طبي نشرته الجمعية الألمانية للسكري، عن مضاعفات الإصابة بمرض السكري على العظام.

وأكدت الجمعية الألمانية للسكري، أن داء السكري يرفع خطر إصابة المرضى بهشاشة وضمور العظام، ومن ثم خطر التعرض لكسور العظام في حالة السقوط.

وأضافت الجمعية أنه يمكن مواجهة هذا الخطر من خلال التغذية السليمة، حيث ينبغي إمداد الجسم بالكالسيوم المهم لصحة العظام.

وتتمثل مصادره الغذائية في الخضروات والفواكه والمكسرات ومنتجات الألبان والصويا.

وينبغي أيضاً أن يشحن مريض السكري مخزون جسمه من فيتامين “د” المهم لصحة العظام، وذلك من خلال تناول الأغذية الغنية به مثل الأسماك البحرية والبيض والفِطر والأحشاء الداخلية للحيوان مثل الكبد.

كما ينبغي التعرض لأشعة الشمس بانتظام؛ حيث يستغلها الجسم لبناء فيتامين “د” بنفسه.

وبالإضافة إلى ذلك، ينبغي أن يحرص مريض السكري على ضبط مستوى السكر بالدم من خلال تعاطي الأدوية بانتظام.

 

التعليقات (٠)اضف تعليق

التعليقات مغلقة