تواصل – فريق التحرير:
حذر استشاري طب القلب والشرايين الدكتور خالد النمر، من عادة غير صحية يتبعها مرضى القلب والسكري خاصة من كبار السن.
وأوضح في تغريدة على حسابه بموقع” تويتر” أن هذه العادة الغير الصحية تتمثل في شرب كوب من القهوة بعد المغرب مع عدد من التمرات بالطحينة.
ونصح “النمر” ذوي كبار السن بإيجاد بدائل صحية ومفيدة لطبق التمر بعد المغرب وتتمثل في تناول الفواكه أو المكسرات، أو ثلاث حبات تمر، مع أخذ المريض لممارسة المشي بعد ذلك.
