الخريطة التفاعلية
غلق الخريطة
﴿إِنَّ اللَّهَ مَعَ الَّذينَ اتَّقَوا وَالَّذينَ هُم مُحسِنونَ﴾.. تلاوة خاشعة للشيخ «عبدالله الجهني» من صلاة الفجر

﴿إِنَّ اللَّهَ مَعَ الَّذينَ اتَّقَوا وَالَّذينَ هُم مُحسِنونَ﴾.. تلاوة خاشعة للشيخ «عبدالله الجهني» من صلاة ...

ولي العهد يصل منطقة الجوف

ولي العهد يصل منطقة الجوف

بلدي الرياض يتابع مطالب حي الموسى مع شركة المياه

بلدي الرياض يتابع مطالب حي الموسى مع شركة المياه

مجهول متنكر في «زي نسائي» يحرق سيارة فارهة بجدة (فيديو وصور)

مجهول متنكر في «زي نسائي» يحرق سيارة فارهة بجدة (فيديو وصور)

ذئبان يتجولان في ‎روضة نورة شمال الرياض‎ (فيديو)

ذئبان يتجولان في ‎روضة نورة شمال الرياض‎ (فيديو)

مدني بريدة يحذر: لا تقتربوا من هذا الوادي

مدني بريدة يحذر: لا تقتربوا من هذا الوادي

وفاة وإصابة 6 أشخاص في تصادم مروع على طريق «الخرمة- رنية»

وفاة وإصابة 6 أشخاص في تصادم مروع على طريق «الخرمة- رنية»

الإطاحة بمقيم انتحل صفة رجل أمن في جدة.. عقوبة صارمة بانتظاره

الإطاحة بمقيم انتحل صفة رجل أمن في جدة.. عقوبة صارمة بانتظاره

أيهما أفضل في الشتاء.. الليمون البارد أم الساخن؟

أيهما أفضل في الشتاء.. الليمون البارد أم الساخن؟

تواصل – وكالات:

يقبل الكثير من الناس على تناول عصير الليمون سواء كان ساخناً أم بارداً في فصل الشتاء لدوره في تعزيز المناعة ومقاومة نزلات البرد.

ولكن أيهما أفضل تناول عصير الليمون بارد أم ساخن؟ وذلك لتحقيق الاستفادة الكاملة من فوائد عصير الليمون.

أشارت العديد من الدراسات أن القيمة الغذائية لليمون بارداً كان أم ساخناً لا تختلف كثيراً وأن لا يوجد هناك فرق بين فوائد هذين المشروبين. فالليمون الساخن الذي يُضاف إليه القليل من العسل والزنجبيل مناسب لفصل الشتاء والمشروب البارد مشروب صيفي منعش بامتياز.

ولكن يُفضل العديد من الباحثين في هذا الموضوع شرب الليمون بارداً للحصول على جميع فوائده بطريقة مباشرة وصحية.

فوائد الليمون:

– يطرد السموم من الجسم.

– ينظف الجهاز الهضمي.

– يخفض ضغط الدم.

– يعالج نزلات البرد والأنفلونزا.

– من أهم مصادر فيتامين سي.

– يتخلص من الوزن الزائد.

– يسهل عملية الهضم.

– يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية.

التعليقات (٠)اضف تعليق

التعليقات مغلقة