الخريطة التفاعلية
غلق الخريطة
ولي العهد يصل منطقة الجوف

ولي العهد يصل منطقة الجوف

بلدي الرياض يتابع مطالب حي الموسى مع شركة المياه

بلدي الرياض يتابع مطالب حي الموسى مع شركة المياه

مجهول متنكر في «زي نسائي» يحرق سيارة فارهة بجدة (فيديو وصور)

مجهول متنكر في «زي نسائي» يحرق سيارة فارهة بجدة (فيديو وصور)

ذئبان يتجولان في ‎روضة نورة شمال الرياض‎ (فيديو)

ذئبان يتجولان في ‎روضة نورة شمال الرياض‎ (فيديو)

مدني بريدة يحذر: لا تقتربوا من هذا الوادي

مدني بريدة يحذر: لا تقتربوا من هذا الوادي

وفاة وإصابة 6 أشخاص في تصادم مروع على طريق «الخرمة- رنية»

وفاة وإصابة 6 أشخاص في تصادم مروع على طريق «الخرمة- رنية»

الإطاحة بمقيم انتحل صفة رجل أمن في جدة.. عقوبة صارمة بانتظاره

الإطاحة بمقيم انتحل صفة رجل أمن في جدة.. عقوبة صارمة بانتظاره

نائب أمير منطقة جازان ينقل تعازي القيادة لوالد وذوي الشهيد «العريف معافا»

نائب أمير منطقة جازان ينقل تعازي القيادة لوالد وذوي الشهيد «العريف معافا»

«الصحة» تقدم 10 نصائح مهمة لتفادي الإصابة بسرطان الثدي

«الصحة» تقدم 10 نصائح مهمة لتفادي الإصابة بسرطان الثدي

تواصل- فريق التحرير:

وجهت مبادرة “عش بصحة”، التي أطلقتها وزارة الصحة، 10 نصائح لتفادي الإصابة بسرطان الثدي، وذلك في إطار فعاليات أكتوبر الوردي لتوعية النساء بمرض سرطان الثدي.

وأوضحت المبادرة أن هذه النصائح تتضمن الإنجاب المبكر، والإرضاع الطبيعي، وتجنب زيادة الوزن، وتجنب العلاج الهرموني، والالتزام بتناول الغذاء الصحي.

ونصحت بممارسة النشاط البدني، والكشف المبكر في حال وجود تاريخ عائلي بالمرض، والابتعاد عن تناول حبوب منع الحمل لمدة طويلة، والكشف بالماموغرام كل سنتين بعد سن الأربعين.

 

التعليقات (٠)اضف تعليق

أضف تعليقًا

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه.

You may use theseHTMLtags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>