الخريطة التفاعلية
غلق الخريطة
ولي العهد يصل منطقة الجوف

ولي العهد يصل منطقة الجوف

بلدي الرياض يتابع مطالب حي الموسى مع شركة المياه

بلدي الرياض يتابع مطالب حي الموسى مع شركة المياه

مجهول متنكر في «زي نسائي» يحرق سيارة فارهة بجدة (فيديو وصور)

مجهول متنكر في «زي نسائي» يحرق سيارة فارهة بجدة (فيديو وصور)

ذئبان يتجولان في ‎روضة نورة شمال الرياض‎ (فيديو)

ذئبان يتجولان في ‎روضة نورة شمال الرياض‎ (فيديو)

مدني بريدة يحذر: لا تقتربوا من هذا الوادي

مدني بريدة يحذر: لا تقتربوا من هذا الوادي

وفاة وإصابة 6 أشخاص في تصادم مروع على طريق «الخرمة- رنية»

وفاة وإصابة 6 أشخاص في تصادم مروع على طريق «الخرمة- رنية»

الإطاحة بمقيم انتحل صفة رجل أمن في جدة.. عقوبة صارمة بانتظاره

الإطاحة بمقيم انتحل صفة رجل أمن في جدة.. عقوبة صارمة بانتظاره

نائب أمير منطقة جازان ينقل تعازي القيادة لوالد وذوي الشهيد «العريف معافا»

نائب أمير منطقة جازان ينقل تعازي القيادة لوالد وذوي الشهيد «العريف معافا»

طبيب يحذر النساء من أطعمة تُسبب السمنة.. ويقدم البدائل الصحية

طبيب يحذر النساء من أطعمة تُسبب السمنة.. ويقدم البدائل الصحية

تواصل- فريق التحرير:

وجه طبيب الباطنية والجهاز الهضمي الدكتور عبد الله الذيابي، نصائح غذائية مهمة للنساء للحفاظ على الوزن المثالي وتفادي السمنة.

وقال في تغريدة على حسابه بموقع ” تويتر”: “للنساء الفطائر والحلى والبيتزا والشوكولاتة والبطاطس عالية السعرات وأيضًا الدهون والسكريات، والإكثار منها غير صحي ويزيد الوزن”.

وأضاف الذيابي أن البدائل الصحية تتمثل في الفواكه المُشكلة والعصائر الطبيعية والمكسرات.

التعليقات (٠)اضف تعليق

أضف تعليقًا

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه.

You may use theseHTMLtags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>