الخريطة التفاعلية
غلق الخريطة
ولي العهد يصل منطقة الجوف

ولي العهد يصل منطقة الجوف

بلدي الرياض يتابع مطالب حي الموسى مع شركة المياه

بلدي الرياض يتابع مطالب حي الموسى مع شركة المياه

مجهول متنكر في «زي نسائي» يحرق سيارة فارهة بجدة (فيديو وصور)

مجهول متنكر في «زي نسائي» يحرق سيارة فارهة بجدة (فيديو وصور)

ذئبان يتجولان في ‎روضة نورة شمال الرياض‎ (فيديو)

ذئبان يتجولان في ‎روضة نورة شمال الرياض‎ (فيديو)

مدني بريدة يحذر: لا تقتربوا من هذا الوادي

مدني بريدة يحذر: لا تقتربوا من هذا الوادي

وفاة وإصابة 6 أشخاص في تصادم مروع على طريق «الخرمة- رنية»

وفاة وإصابة 6 أشخاص في تصادم مروع على طريق «الخرمة- رنية»

الإطاحة بمقيم انتحل صفة رجل أمن في جدة.. عقوبة صارمة بانتظاره

الإطاحة بمقيم انتحل صفة رجل أمن في جدة.. عقوبة صارمة بانتظاره

نائب أمير منطقة جازان ينقل تعازي القيادة لوالد وذوي الشهيد «العريف معافا»

نائب أمير منطقة جازان ينقل تعازي القيادة لوالد وذوي الشهيد «العريف معافا»

استشاري طب نفسي يوضح أفضل طرق تهيئة الطلاب للاختبارات (فيديو)

استشاري طب نفسي يوضح أفضل طرق تهيئة الطلاب للاختبارات (فيديو)

تواصل – فريق التحرير:

أكد استشاري الطب النفسي الأستاذ الدكتور طارق الحبيب، أن التهيئة النفسية للطالب يجب أن تبدأ مبكرا خلال الفصل الدراسي وليس مع اقتراب موسم الاختبارات.

وقال الحبيب، خلال استضافته ببرنامج “يا هلا”، إن الطلاب والطالبات مقبلون هذه الأيام على موسم الاختبارات، والتهيئة النفسية تقود لنتائج أفضل، وهناك طرقا للتهيئة النفسية تسهم في تحصيل دراسي أفضل”.

وأوضح أن التهيئة تنقسم إلى قسمين، مرحلة أولى خارج الامتحانات وتمتد خلال الفصل الدراسي وهي الأهم، والتهيئة النفسية خلال فترة الاختبارات وهي التي نعيشها الآن مع اقتراب الاختبارات”.

وأشار إلى أنه يجب تهيئة الطالب والطالبة على ضبط الانفعالات، والضغوط وإدارة الوقت وهي مهارات عامة يجب التدريب عليها، وتساعد في التهيئة خلال فترة الاختبارات.

التعليقات (٠)اضف تعليق

التعليقات مغلقة