الخريطة التفاعلية
غلق الخريطة
ولي العهد يصل منطقة الجوف

ولي العهد يصل منطقة الجوف

بلدي الرياض يتابع مطالب حي الموسى مع شركة المياه

بلدي الرياض يتابع مطالب حي الموسى مع شركة المياه

مجهول متنكر في «زي نسائي» يحرق سيارة فارهة بجدة (فيديو وصور)

مجهول متنكر في «زي نسائي» يحرق سيارة فارهة بجدة (فيديو وصور)

ذئبان يتجولان في ‎روضة نورة شمال الرياض‎ (فيديو)

ذئبان يتجولان في ‎روضة نورة شمال الرياض‎ (فيديو)

مدني بريدة يحذر: لا تقتربوا من هذا الوادي

مدني بريدة يحذر: لا تقتربوا من هذا الوادي

وفاة وإصابة 6 أشخاص في تصادم مروع على طريق «الخرمة- رنية»

وفاة وإصابة 6 أشخاص في تصادم مروع على طريق «الخرمة- رنية»

الإطاحة بمقيم انتحل صفة رجل أمن في جدة.. عقوبة صارمة بانتظاره

الإطاحة بمقيم انتحل صفة رجل أمن في جدة.. عقوبة صارمة بانتظاره

نائب أمير منطقة جازان ينقل تعازي القيادة لوالد وذوي الشهيد «العريف معافا»

نائب أمير منطقة جازان ينقل تعازي القيادة لوالد وذوي الشهيد «العريف معافا»

«النمر»: 6 مهيجات للقولون العصبي.. تجنبوها

«النمر»: 6 مهيجات للقولون العصبي.. تجنبوها

تواصل – فريق التحرير:

حذَّر الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من بعض السلوكيات والأطعمة التي قد تتسبب في تهيج القولون العصبي.

وقال النمر، في تغريدة عبر حسابه الرسمي في “تويتر” إن من مهيجات القولون العصبي ما يلي:

الدهون الحيوانية.
المياه الغازية.
الفلفل والشطة والبهارات الحارة.
الضغوط النفسية.
قلة أكل الألياف.
قلة شرب السوائل.

التعليقات (٠)اضف تعليق

التعليقات مغلقة