الخريطة التفاعلية
غلق الخريطة
﴿إِنَّ اللَّهَ مَعَ الَّذينَ اتَّقَوا وَالَّذينَ هُم مُحسِنونَ﴾.. تلاوة خاشعة للشيخ «عبدالله الجهني» من صلاة الفجر

﴿إِنَّ اللَّهَ مَعَ الَّذينَ اتَّقَوا وَالَّذينَ هُم مُحسِنونَ﴾.. تلاوة خاشعة للشيخ «عبدالله الجهني» من صلاة ...

ولي العهد يصل منطقة الجوف

ولي العهد يصل منطقة الجوف

بلدي الرياض يتابع مطالب حي الموسى مع شركة المياه

بلدي الرياض يتابع مطالب حي الموسى مع شركة المياه

مجهول متنكر في «زي نسائي» يحرق سيارة فارهة بجدة (فيديو وصور)

مجهول متنكر في «زي نسائي» يحرق سيارة فارهة بجدة (فيديو وصور)

ذئبان يتجولان في ‎روضة نورة شمال الرياض‎ (فيديو)

ذئبان يتجولان في ‎روضة نورة شمال الرياض‎ (فيديو)

مدني بريدة يحذر: لا تقتربوا من هذا الوادي

مدني بريدة يحذر: لا تقتربوا من هذا الوادي

وفاة وإصابة 6 أشخاص في تصادم مروع على طريق «الخرمة- رنية»

وفاة وإصابة 6 أشخاص في تصادم مروع على طريق «الخرمة- رنية»

الإطاحة بمقيم انتحل صفة رجل أمن في جدة.. عقوبة صارمة بانتظاره

الإطاحة بمقيم انتحل صفة رجل أمن في جدة.. عقوبة صارمة بانتظاره

5 أطعمة تساعد في علاج «الإسهال» واضطرابات المعدة

5 أطعمة تساعد في علاج «الإسهال» واضطرابات المعدة

تواصل – وكالات:

التسمم الغذائي والإسراف في تناول الأطعمة مرتفعة السعرات الحرارية، من أسباب الإصابة بالإسهال، الذي يسبب الشعور بألم شديد في البطن، وقد يصل الأمر في حالة شدته لإصابة الشخص بالجفاف.

وحول ذلك قدم موقع “HEALTHLINE” بعض الأطعمة التي ينصح بتناولها للأشخاص الذين يعانون من الإسهال، التي تسهم بشكل كبير في توقفه أو علاجه، ومنها:

– الموز.. حيث إنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تسهم في إمساك المعدة والحد من الإسهال؛ ولذا ينصح بتناول ثمرة في الصباح وأخرى قبل النوم.

– النشويات كالبطاطس المهروسة أو الأرز أو المكرونة، فهي من الأطعمة التي تسهم بشكل كبير في الإمساك بالمعدة والتخلص من الإمساك.

– التفاح.. فهو من الفواكه الرائعة التي تساهم في الإمساك بالمعدة والحد من الإسهال.

– التوت.. فهو من الفواكه التي تساهم بشكل كبير في التخلص من الإمساك.

 – الزبادي.. يعد من الأطعمة الجيدة في تنظيف المعدة والحد من الإصابة بأي مشاكل بها؛ ولذا فهو علاج قوي للإمساك؛ نظراً لاحتوائه على بكتيريا مفيدة للأمعاء والجسم.

التعليقات (٠)اضف تعليق

التعليقات مغلقة