تواصل - فريق التحرير:

نشر الدكتور متعب البقمي، استشاري أمراض وزراعة الكلى، إنفوجرافاً، تضمن 10 خطوات يتعين الانتباه لها حفاظا على صحة "الكُليتين" من الأمراض.

وطالب البقمي باتباع الخطوات التالية: (حافظ على مستوى السكر، احرص على الفحص الروتيني، حافظ على مستوى ضغط دم طبيعي، تعرف على تاريخك العائلي لأمراض الكلى، خذ الأدوية عند الحاجة واتبع الوصفة، اترك التدخين، ابتعد عن المخدرات والكحول، لا تنسى الرياضة، احرص على الغذاء الصحي، اجعل هدفك الوزن المثالي).