الخريطة التفاعلية
غلق الخريطة
ولي العهد يصل منطقة الجوف

ولي العهد يصل منطقة الجوف

بلدي الرياض يتابع مطالب حي الموسى مع شركة المياه

بلدي الرياض يتابع مطالب حي الموسى مع شركة المياه

مجهول متنكر في «زي نسائي» يحرق سيارة فارهة بجدة (فيديو وصور)

مجهول متنكر في «زي نسائي» يحرق سيارة فارهة بجدة (فيديو وصور)

ذئبان يتجولان في ‎روضة نورة شمال الرياض‎ (فيديو)

ذئبان يتجولان في ‎روضة نورة شمال الرياض‎ (فيديو)

مدني بريدة يحذر: لا تقتربوا من هذا الوادي

مدني بريدة يحذر: لا تقتربوا من هذا الوادي

وفاة وإصابة 6 أشخاص في تصادم مروع على طريق «الخرمة- رنية»

وفاة وإصابة 6 أشخاص في تصادم مروع على طريق «الخرمة- رنية»

الإطاحة بمقيم انتحل صفة رجل أمن في جدة.. عقوبة صارمة بانتظاره

الإطاحة بمقيم انتحل صفة رجل أمن في جدة.. عقوبة صارمة بانتظاره

نائب أمير منطقة جازان ينقل تعازي القيادة لوالد وذوي الشهيد «العريف معافا»

نائب أمير منطقة جازان ينقل تعازي القيادة لوالد وذوي الشهيد «العريف معافا»

السيلينيوم يقلل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم

السيلينيوم يقلل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم

تواصل – وكالات:

كشفت دراسة علمية جديدة نشرتها المجلة الدولية للسرطان عن أن المستويات المرتفعة من السيلينيوم تخفّض من احتمالات خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، وأوضح الباحثون أن أهم الأطعمة التي تحتوي على مستويات مرتفعة من السيلينيوم هي المكسرات البرازيلية، والمحار، اللحوم الحمراء.

ووفقاً لمعاهد الصحة الوطنية، فإن السيلينيوم يلعب دوراً في عملية التكاثر، وهرمون الغدة الدرقية والأيض والحمض النووي “DNA”، وله فوائد مذهلة في الوقاية من الضرر التأكسدي والعدوى.

وحذر الباحثون من أن انخفاض كمية السيلينيوم يرتبط بزيادة خطر انخفاض وظائف المناعة، والتدهور المعرفي والموت، بينما ترتبط النسبة المرتفعة للسيلينيوم بشكل ملحوظ بانخفاض خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، مشيرين إلى أن تناول السيلينيوم يختلف من مناطق إلى أخرى بسبب اختلافات نسبة السيلينيوم في التربة التي يزرع فيها الغذاء، فنجد الأوروبيين الغربيين، على سبيل المثال، يكون متوسط مستوى السيلينيوم في الدم لديهم نحو 80 ميكروجراماً / لتر، أي أقل من 110-170/لتراً، وهو مستوى السيلينيوم بالنسبة لسكان أمريكا الشمالية.

وأوضحت هيئة الدواء والغذاء الأمريكية “FDA”، أن تناول البدائل الغذائية الموصى بها من السيلينيوم للأشخاص الذين تزيد أعمارهم على 14 هو 55 ميكروجراماً يومياً.

التعليقات (٠)اضف تعليق

التعليقات مغلقة