الجمعة، 19 رمضان 1445 ، 29 مارس 2024

أعلن معنا

اتصل بنا

تريد أن تُصاب بالسكري.. استمر في دوامك 9ساعات يوميًا

590018_e
أ أ
addtoany link whatsapp telegram twitter facebook
تواصل - وكالات: أكدت دراسة كندية حديثة استمرت لأكثر من 12 سنة، أن النساء اللاتي يعملن لأكثر من 45 ساعة أسبوعياً، أي بمعدل 9 ساعات يوميا وأكثر، هن الأكثر عرضة للإصابة بالسكري، مقارنة مع من يعمل أقل من ذلك. وأجريت الدراسة على مدى 12 عاماً، وبلغ عدد المشاركين فيها 7065 شخصاً لا تقل أعمارهم عن 35 عاماً ولم يكن أي منهم مصابا بالسكري. وخلصت الدراسة إلى أن 8% من النساء أصبن بالسكري، وأصيب 12 في المئة من الرجال بالسكري، لكن ساعات العمل لم تؤثر على إصابة الرجال، أما النساء اللاتي يعملن لأكثر من 45 ساعة فقد كن عرضة بـ63% للإصابة مقارنة باللاتي يعملن بين 35 و45 ساعة أسبوعياً. وأكد الباحثون في دورية لأبحاث السكري أن العمل لعدد أكبر من الساعات، إضافة إلى الأعباء المنزلية، قد يجعل النساء أكثر عرضة للتوتر المزمن والالتهابات والتغييرات الهرمونية، ما يؤدي إلى الإصابة بالسكري. وأشار دانيال لاكلاند، الباحث في جامعة ساوث كارولاينا الطبية، إلى التفكير في جعل فترات العمل أقصر، والحرص على أخذ أكثر من استراحة لممارسة التمارين الرياضية، والقيام بأنشطة كثيرة خارج إطار العمل.اضافة اعلان
كلمات البحث
addtoany link whatsapp telegram twitter facebook