الجمعة، 19 رمضان 1445 ، 29 مارس 2024

أعلن معنا

اتصل بنا

استشاري: لا يجب أن يقل شرب «المياه» ما بين الإفطار والسحور عن هذه الكمية

rnrye9xrtxlpzuqpfxkmfxyof04oclqt
أ أ
addtoany link whatsapp telegram twitter facebook
تواصل - فريق التحرير: أكدت الدكتورة مها الشيخ، استشاري التغذية، أهمية الإكثار من شرب المياه بعد الإفطار، وأن العصائر لا يمكن أن تكون محلها. وقالت "الشيخ" في تدوينة على حسابها بموقع "فيسبوك": إنه "يجب شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من المياه في الفترة ما بين الإفطار والسحور، في حال كانت وجبة الإفطار بها 2000 سعر حراري".اضافة اعلان
addtoany link whatsapp telegram twitter facebook