الخريطة التفاعلية
غلق الخريطة
﴿إِنَّ اللَّهَ مَعَ الَّذينَ اتَّقَوا وَالَّذينَ هُم مُحسِنونَ﴾.. تلاوة خاشعة للشيخ «عبدالله الجهني» من صلاة الفجر

﴿إِنَّ اللَّهَ مَعَ الَّذينَ اتَّقَوا وَالَّذينَ هُم مُحسِنونَ﴾.. تلاوة خاشعة للشيخ «عبدالله الجهني» من صلاة ...

ولي العهد يصل منطقة الجوف

ولي العهد يصل منطقة الجوف

بلدي الرياض يتابع مطالب حي الموسى مع شركة المياه

بلدي الرياض يتابع مطالب حي الموسى مع شركة المياه

مجهول متنكر في «زي نسائي» يحرق سيارة فارهة بجدة (فيديو وصور)

مجهول متنكر في «زي نسائي» يحرق سيارة فارهة بجدة (فيديو وصور)

ذئبان يتجولان في ‎روضة نورة شمال الرياض‎ (فيديو)

ذئبان يتجولان في ‎روضة نورة شمال الرياض‎ (فيديو)

مدني بريدة يحذر: لا تقتربوا من هذا الوادي

مدني بريدة يحذر: لا تقتربوا من هذا الوادي

وفاة وإصابة 6 أشخاص في تصادم مروع على طريق «الخرمة- رنية»

وفاة وإصابة 6 أشخاص في تصادم مروع على طريق «الخرمة- رنية»

الإطاحة بمقيم انتحل صفة رجل أمن في جدة.. عقوبة صارمة بانتظاره

الإطاحة بمقيم انتحل صفة رجل أمن في جدة.. عقوبة صارمة بانتظاره

دراسة: نقص فيتامين “د” يسبب أمراض الربو

دراسة: نقص فيتامين “د” يسبب أمراض الربو

 تواصل – وكالات

ذكرت المؤسسة الألمانية لأمراض الرئة أنه إذا كان مريض الربو يعاني من بعض المتاعب على الرغم من خضوعه لعلاج دوائي، فإن ذلك قد يرجع إلى نقص مستوى فيتامين “د” بالجسم، وذلك استنادا إلى دراسة حديثة أثبتت وجود صلة بين نقص فيتامين “د” ومرض الربو.

وتنصح المؤسسة الألمانية مرضى الربو بفحص مستوى فيتامين “د” لدى الطبيب، مشيرة إلى إمكانية شحن مخزون الجسم من فيتامين “د” من خلال التعرض لضوء الشمس لمدة نصف ساعة يوميا على الأقل، إذ أن الأشعة فوق البنفسجية تساعد البشرة على إنتاج فيتامين “د3” بنفسها.

أما في فصل الشتاء، فينبغي على مرضى الربو التنزه بانتظام في الهواء المتجدد وقت الظهيرة.

ومن ناحية أخرى، أشارت المؤسسة الألمانية إلى أن التغذية تساعد أيضا على إعادة شحن مخزون الجسم من فيتامين “د” موضحة أن الأسماك البحرية الدهنية مثل التونة والرنجة تعد من المصادر الغنية به، إلى جانب زيت كبد الحوت وصفار البيض والكبد البقري والألبان.

وفي حال النقص الشديد في فيتامين “د” يمكن تعاطي المكملات الغذائية تحت إشراف الطبيب.

التعليقات (٠)اضف تعليق

أضف تعليقًا

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه.

You may use theseHTMLtags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>