تواصل - فريق التحرير: عرض حساب "جيم العرب" المهتم باللياقة على موقع "تويتر" مجموعة من التمارين الرياضية التي تساعد على إزالة الدهون في منطقة البطن (الكرش)، وإبراز العضلات. وبحسب ما عرض "جيم العرب" في مقطع فيديو، فإن التمارين لا تحتاج إلى أي أجهزة رياضية، وإنما فقط مقعد في حديقة المنزل. https://youtu.be/YbSTfgjUT1U