تواصل – وكالات:

يعاني البعض من رائحة الجسم الكريهة التي لا تأتي فقط من العرق، أو عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية، ولكن هناك أطعمة تحتوي على عناصر معينة في تكوينها، تساعد على ظهور تلك الرائحة الكريهة.

وهذه بعض أنواع الأطعمة التي عليك أن تتجنب تناولها، قبل الخروج إلى أماكن عامة، أو حتى عند السفر.

 الأطعمة الحارة:

تحتوي الأطعمة الحارة على البهارات التي بدورها تساعد على ارتفاع "السيلفر" في الجسم، والذي يساعد بدوره على الخروج من مسام البشرة، وإفراز تلك الرائحة الكريهة.

 اللحوم الحمراء:

اللحوم الحمراء من أكثر الأطعمة التي تتطلب مجهوداً كبيراً في هضمها، والتي تؤدي إلى التعرق بنسبة كبيرة.

 الوجبات السريعة:

الوجبات السريعة من الأطعمة التي تسبب الروائح الكريهة للجسم؛ وذلك لاحتوائها على العديد من البهارات والزيوت التي تزيد من هذه الرائحة.

 الأطعمة القليلة أو المعدومة الكربوهيدرات

يتسبب التناول المستمر للأطعمة التي لا تحتوي على الكربوهيدرات في إفراز مفرط لمادة كيميائية تدعى ketones؛ ما ينجم عنها روائح غير مرغوبة للجسم.