الخريطة التفاعلية
غلق الخريطة
ولي العهد يصل منطقة الجوف

ولي العهد يصل منطقة الجوف

بلدي الرياض يتابع مطالب حي الموسى مع شركة المياه

بلدي الرياض يتابع مطالب حي الموسى مع شركة المياه

مجهول متنكر في «زي نسائي» يحرق سيارة فارهة بجدة (فيديو وصور)

مجهول متنكر في «زي نسائي» يحرق سيارة فارهة بجدة (فيديو وصور)

ذئبان يتجولان في ‎روضة نورة شمال الرياض‎ (فيديو)

ذئبان يتجولان في ‎روضة نورة شمال الرياض‎ (فيديو)

مدني بريدة يحذر: لا تقتربوا من هذا الوادي

مدني بريدة يحذر: لا تقتربوا من هذا الوادي

وفاة وإصابة 6 أشخاص في تصادم مروع على طريق «الخرمة- رنية»

وفاة وإصابة 6 أشخاص في تصادم مروع على طريق «الخرمة- رنية»

الإطاحة بمقيم انتحل صفة رجل أمن في جدة.. عقوبة صارمة بانتظاره

الإطاحة بمقيم انتحل صفة رجل أمن في جدة.. عقوبة صارمة بانتظاره

نائب أمير منطقة جازان ينقل تعازي القيادة لوالد وذوي الشهيد «العريف معافا»

نائب أمير منطقة جازان ينقل تعازي القيادة لوالد وذوي الشهيد «العريف معافا»

8 أطعمة رائعة تُقوّي «المناعة».. تعرَّف عليها

8 أطعمة رائعة تُقوّي «المناعة».. تعرَّف عليها

تواصل – فريق التحرير:

الجسم السليم يأتي أولاً من الغذاء الجيد المتوازن، وكان رواد الطب الشعبي والقديم ينصحون بتناول أغذية معينة من أجل زيادة مناعة الجسم، وحمايته من الأمراض التي تنتهكه.

واليوم أثبت العلم الحديث وجود أغذية معينة تساعد على وقاية الجسم من الأمراض، ومن بين هذه الأغذية الفواكه والخضراوات بالإضافة لأهمية تناول الماء.

وفي هذا الصَّدد، ذكر الدكتور فيصل الصّفي، استشاري أمراض الباطنية، في تغريدة على حسابه بـ”تويتر” ثمانية أطعمة تعمل على تقوية جهاز المناعة.

وبحسب “الصّفي” فإن الأطعمة، هي:

1- الرمان.
2- الروب.
3- الثوم.
4- البصل.
5- الشاي الأخضر.
6- الشوفان.
7- القرع.
8- البروكلي.

التعليقات (٠)اضف تعليق

التعليقات مغلقة