الجمعة، 10 شوال 1445 ، 19 أبريل 2024

أعلن معنا

اتصل بنا

للاستمتاع بعطلة نصف العام.. 9 نصائح مهمة لـ«كشتة صحية» (إنفوجراف)

5419457354_1553b0338e_b
أ أ
addtoany link whatsapp telegram twitter facebook

تواصل - فريق التحرير:

مع بدء عطلة نصف العام الدراسية، يبدأ المواطنون والمقيمون في المملكة في حزم الأمتعة وشدّ الرحال في "كشتة جميلة" إلى الصحاري والبراري حيث الطبيعة الخلابة.

اضافة اعلان

وفي هذا الصَّدد، قدَّمت وزارة الصحة، في رسمٍ توضيحي (إنفوجراف) نشرته على حسابها بموقع "تويتر" يحتوي 9 نصائح مهمة للاستمتاع بـ"كشتة" صحية.

النصائح التسع

1- اصطحب أغطية ووشاحات وجوارب للتدفئة. 2- جهز حقيبة الإسعافات الأولية قبل الخروج في رحلة برية. 3- احذر عند النوم الفحم أو الحطب والمكان مغلق. 4- تجنب استخدام البنزين لإشعال النار. 5- احرص على نظافة اليدين عند تحضير الطعام. 6- تجنب المأكولات الدسمة واحرص على الغذاء الغني بالخضراوات والفواكه. 7- استخدم ثلاجة لحفظ اللحوم والدواجن. 8- مارس الأنشطة الحركية. 9- عند قيادة الدراجات النارية بكافة أنواعها تأكد من اخذ احتياطات الأمان خاص خوذة الرأس.

addtoany link whatsapp telegram twitter facebook