الخريطة التفاعلية
غلق الخريطة
ولي العهد يصل منطقة الجوف

ولي العهد يصل منطقة الجوف

بلدي الرياض يتابع مطالب حي الموسى مع شركة المياه

بلدي الرياض يتابع مطالب حي الموسى مع شركة المياه

مجهول متنكر في «زي نسائي» يحرق سيارة فارهة بجدة (فيديو وصور)

مجهول متنكر في «زي نسائي» يحرق سيارة فارهة بجدة (فيديو وصور)

ذئبان يتجولان في ‎روضة نورة شمال الرياض‎ (فيديو)

ذئبان يتجولان في ‎روضة نورة شمال الرياض‎ (فيديو)

مدني بريدة يحذر: لا تقتربوا من هذا الوادي

مدني بريدة يحذر: لا تقتربوا من هذا الوادي

وفاة وإصابة 6 أشخاص في تصادم مروع على طريق «الخرمة- رنية»

وفاة وإصابة 6 أشخاص في تصادم مروع على طريق «الخرمة- رنية»

الإطاحة بمقيم انتحل صفة رجل أمن في جدة.. عقوبة صارمة بانتظاره

الإطاحة بمقيم انتحل صفة رجل أمن في جدة.. عقوبة صارمة بانتظاره

نائب أمير منطقة جازان ينقل تعازي القيادة لوالد وذوي الشهيد «العريف معافا»

نائب أمير منطقة جازان ينقل تعازي القيادة لوالد وذوي الشهيد «العريف معافا»

6 أطعمة تسبب «الإسهال».. تعرَّف عليها

6 أطعمة تسبب «الإسهال».. تعرَّف عليها

 

تواصل – وكالات:

يعتبر الإسهال من المشاكل التي نتعرض لها نَتِيجَة سوء التغذية، أو مشاكل واضطرابات في الجهاز الهضمي؛ مَا يُؤدِّي إلى ألم شديد في البطن قد يصاحبه غثيان وحمى.

موقع “everydayhealth” حَدَّد 6 أطعمة تسبب الإسهال، وسردها كالآتي:

1 – تجنب تناول الأطعمة الدهنية والمقلية مثل: البطاطس المحمرة، والزبد، والآيس كريم.

2 – الابتعاد عن منتجات الألبان، سواء اللبن والزبادي والجبن، حيث إنها تزيد من اضطرابات المعدة والإسهال.

3 – المشروبات الغازية والكافيين، تساعد على زيادة الإسهال.

4 – تجنب الأطعمة المسكرة مثل: الحلوى، والعسل، واللبان.

5 – الابتعاد عن الأطعمة الملوثة، واللحوم النيئة، والمعلبات.

6 – بعض الخضروات تسبب الإسهال مثل: القرنبيط، والفاصوليا، والكرنب.

التعليقات (٠)اضف تعليق

التعليقات مغلقة