الخريطة التفاعلية
غلق الخريطة
﴿إِنَّ اللَّهَ مَعَ الَّذينَ اتَّقَوا وَالَّذينَ هُم مُحسِنونَ﴾.. تلاوة خاشعة للشيخ «عبدالله الجهني» من صلاة الفجر

﴿إِنَّ اللَّهَ مَعَ الَّذينَ اتَّقَوا وَالَّذينَ هُم مُحسِنونَ﴾.. تلاوة خاشعة للشيخ «عبدالله الجهني» من صلاة ...

ولي العهد يصل منطقة الجوف

ولي العهد يصل منطقة الجوف

بلدي الرياض يتابع مطالب حي الموسى مع شركة المياه

بلدي الرياض يتابع مطالب حي الموسى مع شركة المياه

مجهول متنكر في «زي نسائي» يحرق سيارة فارهة بجدة (فيديو وصور)

مجهول متنكر في «زي نسائي» يحرق سيارة فارهة بجدة (فيديو وصور)

ذئبان يتجولان في ‎روضة نورة شمال الرياض‎ (فيديو)

ذئبان يتجولان في ‎روضة نورة شمال الرياض‎ (فيديو)

مدني بريدة يحذر: لا تقتربوا من هذا الوادي

مدني بريدة يحذر: لا تقتربوا من هذا الوادي

وفاة وإصابة 6 أشخاص في تصادم مروع على طريق «الخرمة- رنية»

وفاة وإصابة 6 أشخاص في تصادم مروع على طريق «الخرمة- رنية»

الإطاحة بمقيم انتحل صفة رجل أمن في جدة.. عقوبة صارمة بانتظاره

الإطاحة بمقيم انتحل صفة رجل أمن في جدة.. عقوبة صارمة بانتظاره

وداعاً لآلام القيء والغثيان.. 5 أطعمة طبيعية تحافظ على صحة «معدتك»

وداعاً لآلام القيء والغثيان.. 5 أطعمة طبيعية تحافظ على صحة «معدتك»

 

تواصل – فريق التحرير:

يعتبر “التهاب المرارة” من الأمراض المنتشرة التي تسبب ألماً شَدِيدَاً في البطن، وقيئاً مع الغثيان، ولكن يمكن تجنبه من خلال مجموعة من الأطعمة.

وحول هذا الأمر، أكَّدَ اسْتشَاري الجهاز الهضمي، الدكتور محمد آدم، في منشور عبر حسابه على “فيسبوك” أنه يوجد أطعمة مفيدة فِي الوقاية من التهاب المرارة.

وعدَّد “آدم” هذه الأطعمة كالآتي:

1 –الأفوكادو: من الأطعمة التي تَحْتَوِي على نسبة كبيرة من الفيتامينات المُهِمَّة لصحة الجسم وحمايته من حصوات المرارة.

2 –التفاح: يقاوم الالتهابات والحصوات.

3 –البطاطا: غنية بالعناصر والفيتامينات التي تحارب الالتهابات.

4 –البصل: من أقوى الأطعمة التي تحارب البكتيريا وتعالج الالتهاب.

5 –الأسماك: سمك السلمون لاحْتِوَائِه على أوميجا 3.

التعليقات (٠)اضف تعليق

التعليقات مغلقة