صحة | صحيفة تواصل الالكترونية - Part 7

صحة

دراسة: التأمل لساعة ونصف أسبوعياً يحد من أعراض الاكتئاب

دراسة: التأمل لساعة ونصف أسبوعياً يحد من أعراض الاكتئاب

تواصل - وكالات:أَفَادَتْ دراسة أمريكية حديثة، بأن ممارسة تمارين التأمل مرتين أُسبوعيّاً لمدة ساعة ونصف، يمكن أن تُحد من أعراض مرض الاكتئاب، خَاصَّة لدى الأشخاص ...
6 طرق منزلية بسيطة لعلاج الكدمات

6 طرق منزلية بسيطة لعلاج الكدمات

تواصل ـ وكالات:أحْيَاناً قد يتعرض أحد أفراد الأسرة لكدمات نتيجة الانزلاق، أو لعب الأطفال؛ مِمَّا يسبب احمراراً في الجلد، يصاحبه آلام قد تفقد المصاب النوم ...
مجلة ألمانية تنصح مرضى السكري بفحص أقدامهم كل ليلة

مجلة ألمانية تنصح مرضى السكري بفحص أقدامهم كل ليلة

تواصل - وكالات:أوصت مجلة ‘‘ديابيتس راتجيبر‘‘ مرضى السُّكَّريِّ بفحص أقدامهم كل ليلة، والتحقق مما إذا كانت هناك إصابات أم لا.وعلَّلت المجلة الألمانية، ذلك بأن داء ...
باحثون يحذرون من غياب العلامات التحذيرية للنوبة القلبية

باحثون يحذرون من غياب العلامات التحذيرية للنوبة القلبية

تواصل - وكالات:كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعة إمبريال كوليدج لندن، أن العلامات التحذيرية السابقة للإصابة بالنوبات القلبية، مثل الإغماء وضيق التنفس، قد تغيب في أغلب ...
جراحو المملكة يلتقون نظراءهم الدوليين لعلاج سرطان الرأس والعنق

جراحو المملكة يلتقون نظراءهم الدوليين لعلاج سرطان الرأس والعنق

تواصل - جدة:يقام في جدة اليوم المؤتمر الثاني لجراحة الرأس والرقبة الذي تنظمه مدينة الملك عبدالعزيز الطبية بالتعاون مع الجمعية السعودية للأنف والأذن والحنجرة، ويحضره ...
5 بدائل طبيعة تُجنّبك مخاطر عقاقير زيادة النشاط

5 بدائل طبيعة تُجنّبك مخاطر عقاقير زيادة النشاط

تواصل - وكالات:حذّر أطباء من تناول أدوية زيادة النشاط بشكل فيه نوع من التساهل والإهمال؛ نظراً لخطورة الآثار الجانبية والعواقب طويلة الأمد المحتملة لما يُعرف ...
لهزيمة البدانة.. أغلق التلفزيون وتناول طعاماً منزلياً

لهزيمة البدانة.. أغلق التلفزيون وتناول طعاماً منزلياً

تواصل – وكالات:أفادت دراسة أمريكية بأن تناول طعام مطهي في المنزل وإغلاق التلفزيون أثناء الأكل، لهما صلة بتراجع خطر البدانة. وذكرت الدراسة أن البالغين الذين ...
تلوث الهواء يزيد احتمالات العدوى بالتهابات الجهاز التنفسي

تلوث الهواء يزيد احتمالات العدوى بالتهابات الجهاز التنفسي

تواصل - وكالات:توصل باحثون من جامعة ليتسر البريطانية، إلى أن البكتيريا المسببة لالتهابات الجهاز التنفسي تتأثر مباشرة بتلوث الهواء، لتزيد من احتمالات العدوى وتغيير فاعلية ...
دراسة تكشف العوامل الكامنة وراء الالتهابات والسمنة

دراسة تكشف العوامل الكامنة وراء الالتهابات والسمنة

تواصل – وكالات:كشف دراسة علمية أجراها علماء أمريكيون، عن العوامل الفسيولوجية الكامنة وراء الالتهابات والسمنة من خلال تتبع أعمال حماية الخلايا المناعية في استجابة التغييرات ...
احترس.. الجلوس الخطأ السبب في صداع الرأس وخشونة الرقبة

احترس.. الجلوس الخطأ السبب في صداع الرأس وخشونة الرقبة

تواصل - وكالات:قال الدكتور أحمد فتحي أبو جمال أستاذ الروماتيزم والمفاصل بطب جامعة الأزهر في مصر، وزميل الكلية الأمريكية للروماتيزم: ‘‘إن الأوضاع الخاطئة للجلوس أو ...
6 نصائح لحماية طفلك من ديدان الأمعاء

6 نصائح لحماية طفلك من ديدان الأمعاء

تواصل - وكالات:يشتكي الكثير من الأطفال من أوجاع في بطن، وتتزايد هذه الأوجاع مع الوقت وتؤثر على شهيته، قد يكون علامة على وجود ديدان في ...
«الأسبرين» يمنع انتشار هذا النوع من السرطان

«الأسبرين» يمنع انتشار هذا النوع من السرطان

تواصل – واس:أشارت نتائج دراسة تعرف باسم "فيزيكانز هيلث ستدادي" إلى أن الرجال الذين يتناولون الأسبرين بشكل منتظم يقل لديهم خطر الإصابة بسرطان بروستاتا.وقالت الطبيبة ...
تعرّف على الطريقة الأمثل للتخلص من «قرح الفم» المزعجة

تعرّف على الطريقة الأمثل للتخلص من «قرح الفم» المزعجة

تواصل - وكالات:تظهر تقرحات الفم بسبب العدوى البكتيرية، وربما يكون مصدرها الفم أو المعدة، وتظهر في شكل بقع حمراء مزعجة ومؤلمة، تحرمك من تناول المأكولات ...
أهمّ علامات نقص الفيتامينات والمعادن في الجسم

أهمّ علامات نقص الفيتامينات والمعادن في الجسم

تواصل - وكالات:تُعد الفيتامينات و المعادن من أهم العناصر الغذائية التي تساعد الجسم في أداء وظائفه الأساسية، وفي حال نقص أحدها يبدأ الجسم في بث ...
5 أسباب تؤدي إلى تراكم الدهون حول البطن

5 أسباب تؤدي إلى تراكم الدهون حول البطن

 تواصل ـ وكالات:أكّد خبراء تغذية، إمكانية التحكم في زيادة الوزن وتراكم الدهون حول منطقة البطن من خلال ضبط محيط الخصر في حال تمّ الحد من ...
دراسة: تناول مكسرات الجوز يُحَسِّن خصوبة الرجال

دراسة: تناول مكسرات الجوز يُحَسِّن خصوبة الرجال

تواصل – وكالات:توصلت دراسة أمريكية حديثة، نُشرت نتائجها اليوم الخميس، إلى أن تناول مكسرات الجوز بانتظام، يمكن أن يساعد على تحسين خصوبة الرجال، عبر تحسين ...
6 عادات غذائيّة ليليّة تقود إلى زيادة الوزن.. تعرَّف عليها

6 عادات غذائيّة ليليّة تقود إلى زيادة الوزن.. تعرَّف عليها

تواصل – وكالات:يأمل الكثير في الحصول على جسم رشيق ومثالي، لكن ذلك يكون صعباً للغاية في بعض الأحيان؛ وذلكَ نَظَراً لبعض العادات الغذائية الليلية الخاطئة ...
احذر.. 9 أطعمة لا تتناولها على مَعِدَة فارغة

احذر.. 9 أطعمة لا تتناولها على مَعِدَة فارغة

تواصل – وكالات:يُؤكِّد خبراء الصحة على أهمية وجبة الإفطار قبل الذهاب إلى العمل، حيث تحافظ على صحة وحيوية الجسم، وتمده بالطاقة اللازمة، كما تحافظ على ...