صحة | صحيفة تواصل الالكترونية - Part 212

صحة

4 تمرينات رياضية بسيطة لتقوية أعصابك

4 تمرينات رياضية بسيطة لتقوية أعصابك

تواصل - وكالات:تعتبر الأعصابُ هي الرابط والمحرك الأساسي لجميع أعضاء الجسم، حيث تمتد كالموصلات الإلكترونية بين أجزاء جهازٍ واحد.والعصب عبارة عن حزمة من شعيراتٍ دقيقة ...
عملية جراحية لزراعة قلب لطفل عمره 6 أيام

عملية جراحية لزراعة قلب لطفل عمره 6 أيام

تواصل - وكالات:حصل الطفل أوليفر كراوفورد على قلب جديد، بعد 6 أيام فقط من ولادته، ليصبح بذلك أصغر طفل في الولايات المتحدة يخضع لعملية زراعة ...
فوائد الليمون “الحامض” لمرضى السكري

فوائد الليمون “الحامض” لمرضى السكري

تواصل - وكالات:صنفت جمعية السكري الأمريكية الليمون (الحامض) ضمن أفضل 10 أطعمة لمرضى السكري.ومن المعروف أن الليمون غني بفيتامين "سي"، وأن الحموضة والألياف التي يحتويها ...
وصفة طبيعية لتحويل الشعر الأبيض إلى لونه الطبيعي

وصفة طبيعية لتحويل الشعر الأبيض إلى لونه الطبيعي

تواصل - وكالات:ينزعج الكثيرون عند اكتشافهم ظهور بعض الشعرات البيضاء وسط شعرهم، خاصة من هم أقرب إلى سن الشباب الذين يعتقدون أنها علامة على الشيب.ويؤكد ...
7 نصائح مهمة لذوي الأطفال المصابين بمتلازمة داون

7 نصائح مهمة لذوي الأطفال المصابين بمتلازمة داون

تواصل - وكالات:يشعر كثير من الآباء والأمهات بالهم والحزن؛ بعد اكتشافهم إصابة مولودهم بالمرض المعروف بمتلازمة داون.وينصح الأطباء المختصون هؤلاء الآباء أن يحاولوا الخروج من ...
9 خطوات أساسية للمحافظة على صحة الشعر

9 خطوات أساسية للمحافظة على صحة الشعر

تواصل - وكالات:يحتاج الشعر إلى عناية يومية للمحافظة على صحته ولمعانه الجذّاب، والعناية الصحيحة بالشعر لا تكون في موسم معيّن بل على مدار السنة، وهي ...
قائمة بالأطعمة المفيدة للحدِّ من أضرار الغبار

قائمة بالأطعمة المفيدة للحدِّ من أضرار الغبار

تواصل – الرياض:تتعرض مناطقُ المملكة في هذه الأيام لموجة من الغبار مصحوبة بنشاط في الرياح السطحية تسببت في انعدام الرؤية، ويشعر الكثير منا بالخوف والرهبة ...
حقائق صحية عن الحساسية وعدم تحمّل الجسم لأطعمة بعينها

حقائق صحية عن الحساسية وعدم تحمّل الجسم لأطعمة بعينها

تواصل - وكالات:يعاني البعض من عدم تحمّل مواد غذائية معينة، لكنهم عادة ما يقعون في خطأ عدم التفريق بين أعراضها وأعراض الحساسية تجاه بعض الأطعمة. ...
علاج آلام أسفل الظهر بالتمارين الرياضية

علاج آلام أسفل الظهر بالتمارين الرياضية

تواصل - وكالات:كثيراً ما يعاني البعض من آلام منطقة أسفل الظهر غير المرضية، التي يسببها النوم بطريقة خاطئة أو الجلوس لفترات طويلة في وضع غير ...
وسائل منزلية بسيطة للتخلص من التهاب الحلق

وسائل منزلية بسيطة للتخلص من التهاب الحلق

تواصل - وكالات:تزداد آلام الحلق خلال الشتاء بسبب الطقس البارد، والإكثار من السوائل عند الشعور بآلام الحلق هو ما أوصت به “غرفة الصيادلة الألمان” في ...
القهوة تساعد في الوقاية من سرطان الجلد

القهوة تساعد في الوقاية من سرطان الجلد

تواصل - وكالات:اكتشف علماء أمريكيون، مؤخراً، أن القهوة، إضافة إلى مفعولها المنشط والمنعش، تحمي من الأمراض السرطانية أيضاً.واستنتج علماء جامعة ييل الأمريكية؛ نتيجة متابعتهم الحالة ...
تمرين الضغط.. أفضل رياضة يمكن ممارستها في البيت

تمرين الضغط.. أفضل رياضة يمكن ممارستها في البيت

تواصل - وكالات:تعتبر مجموعة التمارين السويدية من أفضل الرياضات التي يمكن ممارستها في البيت، ولعل أشهرها وأكثرها فائدة ذلك التمرين المعروف باسم تمرين الضغط.وبالتأكيد فإن ...
الثوم والشطة والزنجبيل.. أغذية صديقة للقلب في كل بيت

الثوم والشطة والزنجبيل.. أغذية صديقة للقلب في كل بيت

تواصل - وكالات:الجميع يعرفون أن القلب هو أهم أعضاء جسم الإنسان على الإطلاق، فهو المحرك الرئيس لكل الأعضاء الأخرى، وهو العضو الذي يعمل دون انقطاع ...
دراسة: ركوب الحوامل الطائرات قبل الولادة بأيام يُسبب الإجهاض

دراسة: ركوب الحوامل الطائرات قبل الولادة بأيام يُسبب الإجهاض

تواصل – وكالات:كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها أطباء بريطانيون، نشرت مؤخرا عبر الموقع الطبي الأمريكي “Newsmax Health”، أن ركوب النساء الحوامل للطيارة خلال الأسبوع ...
أطعمة تُخلصك من إدمان الحلويات والأطعمة السكرية

أطعمة تُخلصك من إدمان الحلويات والأطعمة السكرية

تواصل – وكالات:الكثير منا خاصة من يتبعون حمية غذائية مشددة لا يستطيعون إيقاف رغبته تجاه تناول الحلويات والأطعمة الغنية بالسكر والكربوهيدرات.وكشف مؤخراً تقريرٌ نُشر بالموقع ...
أسهل 3 تمارين رياضية للتخلص من ترهلات البطن

أسهل 3 تمارين رياضية للتخلص من ترهلات البطن

تواصل - وكالات:تُعتبر ترهلات البطن من أكثر مظاهر الجسم غير الرياضي انتشاراً، كما أنها مشكلة تواجه المرأة والرجل علي حد سواء، وليست زيادة الوزن أو ...
5 فوائد صحية رائعة لثمار “القرع العسلي”

5 فوائد صحية رائعة لثمار “القرع العسلي”

تواصل - وكالات:يؤكد خبراءُ التغذية أنَّ ثمار القرع العسلي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية، نظراً لغناها بالفيتامينات والمعادن، بالإضافة إلى أنها من الأغذية مُنخفضة ...
الكريع: لا تتركوا مرضى السرطان بمفردهم

الكريع: لا تتركوا مرضى السرطان بمفردهم

تواصل – متابعات:حذَّرت عضوة مجلس الشورى، كبيرة علماء أبحاث السرطان في مستشفى الملك فيصل التخصصي، الدكتورة خولة الكريع، من خطورة ما تقوم به بعض الأسر ...