صحة | صحيفة تواصل الالكترونية - Part 210

صحة

5 نصائح ضرورية لتجنب ارتفاع نسب السكر بالدم

5 نصائح ضرورية لتجنب ارتفاع نسب السكر بالدم

تواصل – وكالات:ارتفاع نسب السكر في الدم أحد أهم مضاعفاته الخطيرة، التي تزيد من وضع هذا المرض المزمن سوءاً، فمريض السكر يجب عليه أن يحافظ ...
دراسة حديثة: انخفاض حرارة جسمك تدفع نحو البدانة

دراسة حديثة: انخفاض حرارة جسمك تدفع نحو البدانة

تواصل - وكالات:أظهرت الأبحاث الطبية الحديثة، أن حرارة الجسم قد تعوق القدرة على حرق الدهون؛ لتقودك نحو اكتساب نحو 5 أرطال من الدهون في غضون ...
دراسة أمريكية: مركبات الديزل أكثر ضرراً على صحة الإنسان

دراسة أمريكية: مركبات الديزل أكثر ضرراً على صحة الإنسان

تواصل - وكالات:حذرت دراسة أمريكية حديثة من العادم الناجم عن محركات الديزل، وتأثيره السلبي على الأعصاب الداخلية للرئة، مؤكدة أنه أصبح أشد فتكاً من أنواع ...
فقدان القليل من الوزن يفيد صحة القلب

فقدان القليل من الوزن يفيد صحة القلب

تواصل - وكالات:نشرت مجلة "بلوس" دراسة جديدة، تكشف أن فقدان الوزن يحقق منافع كثيرة للجسم، وتشير إلى أن أهم عضو مستفيد من هذه الخسارة هو ...
6 طرق طبيعية ينصح بها الخبراء لخفض الكوليسترول الضار

6 طرق طبيعية ينصح بها الخبراء لخفض الكوليسترول الضار

تواصل - وكالات:من الملاحظ أن نمط الحياة العصرية الحديثة، وانتشار الوجبات الجاهزة السريعة الغنية بالنكهات الصناعية يؤديان إلى ارتفاع ملحوظ في نسبة الإصابة بأمراض القلب، ...
“عينك عليه” حملة للتوعية بمخاطر ابتلاع الأطفال للأجسام الخطرة

“عينك عليه” حملة للتوعية بمخاطر ابتلاع الأطفال للأجسام الخطرة

تواصل - واس:تطلق مدينة الملك فهد الطبية، بالشراكة مع مدينة الملك سعود الطبية الحملة الوطنية للتوعية بمخاطر ابتلاع الأطفال للأجسام الخطرة، تحت شعار: "عينك عليه"، ...
دراسة: حقنة بيكربونات الصودا لتحسين البصر

دراسة: حقنة بيكربونات الصودا لتحسين البصر

تواصل - وكالات:في دراسة حديثة، توصل فريق من الباحثين، إلى أن حقنة من بيكربونات الصودا يمكن أن تساعد الأشخاص على رؤية أفضل عن طريق تعديل ...
تحذير: التقاط “سيلفي” أثناء كسوف الشمس يسبب العمى

تحذير: التقاط “سيلفي” أثناء كسوف الشمس يسبب العمى

تواصل - أ ش أ:حذر أخصائيون بريطانيون في مجال طب العيون من محاولة التقاط صور "سيلفي" للذكرى وقت ظاهرة كسوف الشمس التي ستشهدها بريطانيا، ومجموعة ...
الاستيقاظ المبكر يساعد على أداء رياضة الصباح بانتظام

الاستيقاظ المبكر يساعد على أداء رياضة الصباح بانتظام

تواصل – وكالات:تؤدي ممارسة بعض التمارين الرياضية البسيطة إلى التخلص من حالة النُّعاس بعد الاستيقاظ كل صباح، كما تنشط الرياضة الدورة الدموية في كل أجزاء ...
صحتك في “عين الجمل”..  تقاوم الاكتئاب والسرطان والأزمات القلبية

صحتك في “عين الجمل”..  تقاوم الاكتئاب والسرطان والأزمات القلبية

تواصل - الرياض: "عين الجمل" أو"الجوز" تعد أحد الثمار ذات الطعم المميز، وتعد قارة آسيا أكثر القارات إنتاجا لها، فالصين من أهم الدول المنتجة والمستخدمة لها.وتحتوي ...
الأضرار الصحية للتنظيف الجاف في المغاسل

الأضرار الصحية للتنظيف الجاف في المغاسل

تواصل - وكالات:التنظيف الجاف (دراي كلين) هو عملية تنظيف الملابس الحساسة في المذيبات الكيميائية السائلة بدلاً من الماء.وتمتاز تلك المذيبات عن التنظيف في الماء بقدرتها ...
علماء يكتشفون طريقتين جديدتين لتخفيض الوزن

علماء يكتشفون طريقتين جديدتين لتخفيض الوزن

تواصل - وكالات:أعلن باحثون من معهد هيوستن للبحوث المنهجية وآخرون من جامعة هارفارد عن توصلهم إلى طريقتين جديدتين لتخفيض الوزن.الطريقة الأولى، تتضمن تناول مستحضر تجريبي، ...
للمشي أيضاً.. سبع فوائد

للمشي أيضاً.. سبع فوائد

تواصل - وكالات :تقول الحكمة القديمة: "إن المشي هو أفضل دواء للإنسان"، واليوم لدينا العديد من الأدلة التي تؤكد على أهمية ممارسة المشي لتعزيز الصحة والقدرة ...
7 نصائح للتخلص من آلام الظهر والكتفين

7 نصائح للتخلص من آلام الظهر والكتفين

تواصل – وكالات:الشكوى من آلام الظهر (Back pain) مسألة شائعة جداً، ويعتبر ألم الظهر والكتفين، السبب الأكثر انتشاراً للتوجه للعلاج الطبي.وأوضحت الدكتورة آمال فتحي، استشاري ...
باحثون يحددون الجينات المسؤولة عن “حبِّ الشباب الوردي”

باحثون يحددون الجينات المسؤولة عن “حبِّ الشباب الوردي”

تواصل - وكالات:قال باحثون إنَّهم تعرَّفوا إلى أوَّل العوامل الجينيَّة المُترافقة مع اضطراب "حبّ الشباب الورديّ"، أو ما يُدعى العدّ الورديّRosacea، وهو(اضطرابٌ جلدي مزمن يظهر ...
تمارين الإحماء وتليين العضلات للوقاية من الإصابات الرياضية

تمارين الإحماء وتليين العضلات للوقاية من الإصابات الرياضية

تواصل - وكالات:التمارينُ الرياضية مهمة للإنسان؛ إلا أنَّ المرء يمكن أن يصاب في أثناء ممارسته للرياضة، وقد تقع الحوادث بسبب الأخطاء أو قلة الخبرة أو ...
عدم انتظام ضربات القلب سبب سقوط كبار السن أرضاً

عدم انتظام ضربات القلب سبب سقوط كبار السن أرضاً

تواصل - رويترز:أفادت دراسة جديدة بأن كبار السن الذين يسقطون أرضاً، يعانون على الأرجح من نوع شائع من عدم انتظام ضربات القلب يدعى "الارتجاف الأذيني"، ...
5 وسائل بسيطة للحصول على أسنان بيضاء

5 وسائل بسيطة للحصول على أسنان بيضاء

تواصل - وكالات:تتعدد الأسباب حول تغير لون الأسنان إلى اللون الداكن، من أهم هذه الأسباب هي التقدم في العمر، ولكن الأسباب الأكثر شيوعاً هي تناول ...