تواصل - وكالات:

تعتبر نحافة الأطفال من المشاكل الكبيرة التي تؤرق الأباء؛ لأنها تدل على ضعف صحة الطفل والذي يهدد نشاطه البدني والعقلي، لهذا قدم خبراء في التغذية أسباب نحافة جسم الأطفال وطرق علاجها:

الأسباب

– سوء التغذية: عند فقدان طفلكِ لأحد العناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها يجعله ذلك أكثر عرضة للنحافة الشديدة, لذا يجب أن تكون تغذية الطفل متكاملة.

– عادات غذائية خطأ: لا يجب أن يتناول طفلكِ تلك الاغذية غير المفيدة ويستبدل الاغذية الصحية بها، فيضر ذلك بالنظام الغذائي ويكون سبباً في نحافته.

– أسباب وراثية: غالباً ما تلعب الأسباب الوراثية دوراً كبيراً بالإصابة ببعض الأمراض ومن ضمنها نحافة الأطفال.

– أمراض الطفولة: تعتبر أشهرها إضطرابات الغدد التي قد تؤدي إلي فقدان كبير في الوزن عند الطفل.

– الأدوية: تناول الطفل لبعض الأدوية التي تسبب شعوراً بفقدان الشهية له تأثير قوي في صحته.

– الحالة النفسية: تعرض الطفل لحالات نفسية سيئة كالتوتر والإكتئاب لفترة طويلة تؤثر علي شهيته ونشاط المعدة مما يؤدي إلي تعرضه للنحافة الزائدة.

طرق العلاج

– القدوة السليمة: يبحث دائماً الأطفال عن شخص ليجعلوه قدوة لهم فيقوموا بتقليده دون أي تفكير, لذا علي الآباء أن يكونوا بتلك الصورة في أساليبهم الغذائية.

– العادات الغذائية: عند تقسيم وجبات الطفل اليومية إلي ثلاث وجبات رئيسية وإضافة بعض الوجبات الخفيفة بينهم, لذا من الأفضل والذي ينصح به خبراء تغذية الأطفال بالتركيز علي تناول الخضروات والفواكه وجميع العناصر الغذائية الضرورية.

– استشارة الطبيب: عليكِ إستشارة الطبيب المختص إذا أصبح الطفل ملفتاً للأنظار, ولابد من مراجعة دورية لأخذ الطول والوزن بشكل متكرر للحفاظ علي المعدل الطبيعي والمثالي لوزنه.