الخريطة التفاعلية
غلق الخريطة
﴿إِنَّ اللَّهَ مَعَ الَّذينَ اتَّقَوا وَالَّذينَ هُم مُحسِنونَ﴾.. تلاوة خاشعة للشيخ «عبدالله الجهني» من صلاة الفجر

﴿إِنَّ اللَّهَ مَعَ الَّذينَ اتَّقَوا وَالَّذينَ هُم مُحسِنونَ﴾.. تلاوة خاشعة للشيخ «عبدالله الجهني» من صلاة ...

ولي العهد يصل منطقة الجوف

ولي العهد يصل منطقة الجوف

بلدي الرياض يتابع مطالب حي الموسى مع شركة المياه

بلدي الرياض يتابع مطالب حي الموسى مع شركة المياه

مجهول متنكر في «زي نسائي» يحرق سيارة فارهة بجدة (فيديو وصور)

مجهول متنكر في «زي نسائي» يحرق سيارة فارهة بجدة (فيديو وصور)

ذئبان يتجولان في ‎روضة نورة شمال الرياض‎ (فيديو)

ذئبان يتجولان في ‎روضة نورة شمال الرياض‎ (فيديو)

مدني بريدة يحذر: لا تقتربوا من هذا الوادي

مدني بريدة يحذر: لا تقتربوا من هذا الوادي

وفاة وإصابة 6 أشخاص في تصادم مروع على طريق «الخرمة- رنية»

وفاة وإصابة 6 أشخاص في تصادم مروع على طريق «الخرمة- رنية»

الإطاحة بمقيم انتحل صفة رجل أمن في جدة.. عقوبة صارمة بانتظاره

الإطاحة بمقيم انتحل صفة رجل أمن في جدة.. عقوبة صارمة بانتظاره

8 نصائح هامة يجب على المتبرعين بالدم اتباعها

8 نصائح هامة يجب على المتبرعين بالدم اتباعها

تواصل – فريق التحرير :

قدم مستشفى الملك فيصل التخصصي في الرياض، عدة نصائح للمُتبرعين بعد الانتهاء من عملية التبرع بالـدم.

واشتملت النصائح على الآتي:

– الاسترخاء والراحة مدة 10 إلى 15 دقيقة

-تجنب الرياضة المرهقة كالجري وحمل الأثقال

– تجنب التدخين بعد التبرع

-عدم استخدام الذراع التي تم سحب الدم منها في حمل الأشياء الثقيلة لمدة 12 ساعة

– تناول بعض المرطبات بعد التبرع والإكثار من شرب السوائل

– عدم إزالة اللاصق الطبي بعد التبرع مدة ساعة إلى 3 ساعات

– عدم القلق في حال ظهور كدمة زرقاء تحت مكان الإبرة

– عدم السفر بالطائرة أو تسلق الأماكن المرتفعة لمدة تتراوح بين 6 إلى 8 ساعات

التعليقات (٠)اضف تعليق

التعليقات مغلقة