الخريطة التفاعلية
غلق الخريطة
﴿إِنَّ اللَّهَ مَعَ الَّذينَ اتَّقَوا وَالَّذينَ هُم مُحسِنونَ﴾.. تلاوة خاشعة للشيخ «عبدالله الجهني» من صلاة الفجر

﴿إِنَّ اللَّهَ مَعَ الَّذينَ اتَّقَوا وَالَّذينَ هُم مُحسِنونَ﴾.. تلاوة خاشعة للشيخ «عبدالله الجهني» من صلاة ...

ولي العهد يصل منطقة الجوف

ولي العهد يصل منطقة الجوف

بلدي الرياض يتابع مطالب حي الموسى مع شركة المياه

بلدي الرياض يتابع مطالب حي الموسى مع شركة المياه

مجهول متنكر في «زي نسائي» يحرق سيارة فارهة بجدة (فيديو وصور)

مجهول متنكر في «زي نسائي» يحرق سيارة فارهة بجدة (فيديو وصور)

ذئبان يتجولان في ‎روضة نورة شمال الرياض‎ (فيديو)

ذئبان يتجولان في ‎روضة نورة شمال الرياض‎ (فيديو)

مدني بريدة يحذر: لا تقتربوا من هذا الوادي

مدني بريدة يحذر: لا تقتربوا من هذا الوادي

وفاة وإصابة 6 أشخاص في تصادم مروع على طريق «الخرمة- رنية»

وفاة وإصابة 6 أشخاص في تصادم مروع على طريق «الخرمة- رنية»

الإطاحة بمقيم انتحل صفة رجل أمن في جدة.. عقوبة صارمة بانتظاره

الإطاحة بمقيم انتحل صفة رجل أمن في جدة.. عقوبة صارمة بانتظاره

تحذير من «مدينة الملك فهد الطبية»: نمط الحياة الخامل يهدد صحتك

تحذير من «مدينة الملك فهد الطبية»: نمط الحياة الخامل يهدد صحتك

تواصل – فريق التحرير :

أكدت مدينة الملك فهد الطبية، اليوم الثلاثاء ، أن نمط الحياة يمكن أن يهدد الصحة، مشيرة إلى أن النمط الخامل غير النشط يؤثر على نسبة التعرض للالتهابات، ومعدل الأيض بالجسم مما قد يؤدي إلى خفض معدل الحرق وجعل الإنسان معرضا للسمنة، وضعف الدورة الدموية.

كما حذرت من أضرار عدم ممارسة التمارين الرياضية، ومنها أنه يزيد من مخاطر الإصابة بالقلق والاكتئاب، وضغط الدم، والسمنة.

فيما شملت المخاطر المحتملة لعدم ممارسة التمارين الرياضية:

– الإصابة بالسكتة الدماغية.

– الكوليسترول.

– السكري.

– أمراض القلب.

– هشاشة العظام.

الصورة

التعليقات (٠)اضف تعليق

التعليقات مغلقة