الخميس، 18 رمضان 1445 ، 28 مارس 2024

أعلن معنا

اتصل بنا

«الخضيري» يحذر: بضعة جرامات من هذه الأطعمة والمشروبات قد ترفع السكر

أ أ
addtoany link whatsapp telegram twitter facebook

تواصل - فريق التحرير:

حذر د. فهد الخضيري الباحث المتخصص في علم المسرطنات، من خطورة تناول بعض الأطعمة التي تسبب الإصابة بمرض السكري.

اضافة اعلان

وقال الخضيري، في تغريدة عبر "تويتر": "تحدثت مع قريبتي التي أنهكها السّكر، ونصحتها بتقليله فقالت: ما آكل سكر، من أين يأتي؟.

وتابع د. فهد الخضيري "قلت لها: أتدرين أن ١٠٠ جرام من الأزر الأبيض بها نشويات ما يقارب٢٠ ملعقة سكر.. و١٠٠ جرام من الخبز الأبيض المفرود (نشا)، فيها ٨ ملاعق سكر.. وعلبة مشروبات غازية ٣٣٠ مل فيها ٨ ملاعق سكر.. كم جرامًا صار؟.. احسبوها".

addtoany link whatsapp telegram twitter facebook