الجمعة، 19 رمضان 1445 ، 29 مارس 2024

أعلن معنا

اتصل بنا

التفاح يخفض الإصابة بتصلب الشرايين

أ أ
addtoany link whatsapp telegram twitter facebook

تواصل- متابعات:

خلص باحثون أمريكيون في دراسة حديثة إلى أن تناول تفاحة واحدة يومياً يساهم في تخفيض احتمالات الإصابة بتصلب الشرايين.

اضافة اعلان

وقال المعد الرئيس للدراسة روبرت ديسيلفيسترو من جامعة أوهايو، إن هذه الدراسة أظهرت أن أكل تفاحة في اليوم طوال أربعة أسابيع خفض بنسبة 40% معدلات مادة في الدم مرتبطة بتصلب الشرايين.

وتبين من الدراسة أن التفاح يخفض معدلات الكوليسترول الضار في الدم، وهو نوع يتفاعل مع مواد الجسم ويتطور ليسبب التهابات يمكن أن تلحق ضرراً بنسيج الشرايين أو تحدث تصلباً فيها.

وشدد ديسيلفيسترو على فعالية أكل التفاح، موضحاً أن مضادات الأكسدة فيه أفضل من تلك الموجودة في كثير من الأطعمة، كالشاي الأخضر ومستخلص البندورة، فيما يتعلق بتخفيض معدلات الكوليسترول الضار.

 

كلمات البحث
addtoany link whatsapp telegram twitter facebook