تواصل - متابعات:
قالت دراسة أمريكية: إن مَن يجلس أقل من ثلاث ساعات يومياً يمكن أن يزيد متوسط عمره بنحو عامين.
كما ذهب الباحثون تحت إشراف بيتر كاتسمارتسيك من مركز "بيننجتون سنتر" بولاية لويزيانا في دراستهم، إلى أن مَن يجلس أمام التلفاز أقل من ساعتين يومياً في المتوسط يمكن أن يطول عمره بنحو 1.4 عام. غير أن الباحثين أكدوا في الوقت نفسه ضرورة إجراء مزيد من التحليلات العلمية للتأكد من صحة هذه النتائج.
وتشير نتائج الدراسة إلى أن الجلوس طويلاً ومشاهدة التلفاز يخفضان متوسط الأعمار.
واستند الباحثون إلى بيانات المسح القومي لاختبارات الصحة والتغذية المعروفة اختصاراً بـ "إن إتش إيه إن إي إس" ونتائج خمس دراسات أمريكية تحتوي على بيانات 167 ألف بالغ، وتناولت هذه الدراسات أوقات الجلوس وشتى الأسباب المتوقعة للوفاة.
وقال الباحثون: إن تحليلهم خلص إلى وجود دلائل على عواقب الجلوس الطويل وعواقب مشاهدة التلفاز وتأثيرهما في متوسط العمر، ولكن هذا التأثير مقيد، حسبما أكد الباحثون الذين شدّدوا على أن تقديراتهم نظرية بحتة، وأن هناك اختلافات محتملة بين مجموعات متباينة الأعمار والظروف الاجتماعية، إضافة إلى أن التحليل يستند إلى المعلومات التي أدلى بها المشاركون في الاستطلاع، بشأن أوقات جلوسهم ومشاهدتهم التلفاز.
